学习使我有很多心得想法，常常产生改革的冲动。在全国上下学习杜郎口的时期，我根据杜郎口的教学模式，结合学校的实际情况，编写了整套适合自己学生的“先学后教”的“学教案”。随着不断深入地学习，我认识到杜郎口模式的弊端，于是开始了一连串的教学改革：

学习了《基于课程标准的STEM教学设计》，我进行了课程融合尝试；

学习了《教学设计原理》，我变“教学目标”为“学习目标”，每节课根据脑科学理论设计了一连串“教学事件”；

为了整理思路，我为课堂设计“教学流程图”；

高中新课程标准颁布后，我用物理核心素养规范自己的课堂；

读了钟启泉的《解码教育》，我想办法让学生深度参与知识的得出过程，让学生通过活动自己总结，让学生所学知识具有生命力；

学习了《学习共同体》，我编写了“学习单”；

在双减背景下，我尝试编写“作业设计”，设置实践性作业。

为了减少学生做笔记的时间或做笔记不准确现象，我整理了整套初中物理知识点。

学习了“大概念教学”，我进行了大概念教学的构思。

回顾教学生涯，主持的课题《提高初中物理课堂有效性的策略研究》、《中学理化教学错题重练的实践研究》和“学术技术带头人”是属于“乐行”产生的成果。学习教育理论，在理性认识中丰富自己；反思教学实践，在总结经验中提升自己；投身教育研究，在把握规律中端正自己；尊重同行老师，在借鉴合作中完善自己！愿取拙诚，与大家共勉！

李  亚

岁月匆匆，时节如流，不变的始终是内心的坚守。在人生的旅途上，我们每个人都在讲关于自己的故事。今天，我将和大家一起分享我的教育成长经历。

以时间为轴，大体可以分为三个阶段，第一段是任教于济源五中；第二段是任教于高级中学；第三段是任教于目前的济源一中初中部。

2004年，我来到了高级中学。当时的我，面临12个班以及师资人数少的情况下，为了上好课，不辜负学校的期待，办公室的其他老师带领我一起研读教材，共同探讨教学重难点、课时安排等。所上的每一节课都是和大家一起深研打磨出来的，为了发现学生的知识漏洞，更具针对性地进行教学，办公室全体老师根据学生平时的易错易混点，编写了多份手写试卷为期末复习保驾护航。最后，靠着大量原创手写试卷，功夫不负有心人，我们所带的班级都取得了优异的成绩。那一年，我懂得了团队合作在教学中的巨大作用，感受到了众志成城的强大力量。

2006年，学校组建了第一届实验班，安排我和黄彬涛老师当班主任。看着出生不到百天、嗷嗷待哺的女儿，我向学校说明了自己的困难和担心，学校考虑到实际情况，也为了找来了一位副班主任一起合作。面对前无经验、后无退路的现实情况，团队的力量再次发挥了巨大作用，让身处压力中的我看到了希望和目标。

于是，我开始思考如何安排教学进度、如何把握教学难度，才能让这些学生的能力得到充分提升。结合教学情况，我开始尝试进行单元备课的研究，不断地细化教学目标，把近几年全国的高考题进行分解归类，使课堂教学更有针对性，目标更明确，重点更突出。在其他班主任的帮助和经验传授下，我也总结出了一套班级管理模式和师生相处之道，让班级建设和学生成绩并驾齐驱。同时为了提高学习效率，团队合作精神再现光芒，我们再次依据学生的特点自己设计教学案，取得了较好的教学效果。

那一年，我真正懂得了作为一名教师，要在团队中学习、汲取能量并茁壮成长，也懂得了一名合格的老师是需要具备教研学写这四种基本能力。

每次挑战都是一次成长，2016年，我来到了济源一中初中部，开启了初中数学的教学。为了能够尽快适应初中教学，心态归零，重新起航。认真分析初中生和高中生在年龄和接受能力上的差异，发现初中学生的学习更需“细嚼慢咽”和检查落实，于是我把每次作业进行检查登记，未完成作业的同学及时和家长沟通。同时让学生准备错题本，重在分析错误原因和解题思路，每天批改错题，大大提高了学习效率。

每次岗位的调整意味着专业知识和学科素养的再一次学习与深耕。深刻牢记自己从零开始，保持“空杯”心态，开始了培育个人专业素质和学科素养的新征程。

在教研室李卫东老师的指引下，我开始潜心阅读数学专业书籍，如《深度学习》、《上有灵魂的课》等，认真阅读李老师推送的每一篇文章，并积极参加教研室组织的每一次学习，不断提高自己的专业素养。在孙富联老师的指导下，我参加了市级、省级数学优质课，这些突破和尝试也让我成长，从中悟出了数学教学不但要情景化、数学化，还要从数学文化的角度审视数学教学，让数学教学具有情景味、数学味、文化味和艺术味，最终实现数学育人的目标。

积极主动寻找有用的教育资源，阅读书籍，向专家学习，向社会学习，使自己的文化修养和专业修养不断提高，从而更好地提升人格魅力，更好地提高自己的教育教学水平。特别是向年轻教师学习，学习他们全新的理念、娴熟的教育技术，强烈的创新精神和进取精神。

通过了解学生的学习基础、习惯、态度和阶段特征等情况，坚持以学生为中心制定科学合理的教学目标。教学目标要指向明确，统领教学过程；教学目标要具体，具有可操作性；教学目标要关注学生，突出历史课程的思想性和基础性。

首先，我大量收集有效资源，对史料加以甄别整理后，构思教学思路。其次，把握教材整体框架，充分了解专题内容，包括教学内容及地位的理解，形成初步的教学设计。在备课中注重夯实基础与突出主干相结合，精讲重点与重复主干相结合，课上知识与课外拓展相结合，习题讲解与方法归纳相结合，学生讲题与教师授课相结合。最后，在备课组集体研讨时，互相学习、查漏补缺、取长补短，并根据自己的教学风格和实际情况调整使用教学设计。

加强上课的技能，课堂上讲解力争条理化、准确化、生动化，做到线索清晰，言简意赅，深入浅出。课堂上注重精讲精练，老师讲的尽量少，学生动口动手动脑尽量多，充分体现学生的主体作用。课堂上注意加强师生交流，调动学生的积极性，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快。

教育工作是一项常做常新、永无止境的工作。教师需要从实践中认真总结、不断反思自我行为，并进一步调整和完善自我行为，才能更好地把控课堂。教学中，我通过反复地总结和反思，不断促进专业发展，能力提升。

张亚娟

2002年的夏天，我走上了三尺讲台，转眼21个春秋过去了，如果让我对自己以往的成绩做一个概括，我觉得不必去展示那么多的荣誉证书，因为最好的荣誉都写在一张张孩子的笑脸上，写在孩子的每一张优秀成绩单上，写在每一个孩子的毕业证上，写在每一个家长的心上。回望自己走过的教育之路，有憧憬，有彷徨，有欣喜，也有困惑，下面就和大家简单的分享一点我的成长感受。

教师的岗位是平凡的。但看到那一双双渴望知识的眼睛，那清澈明亮的眼神，你会被深深地打动，守住心中那一份梦想，就点燃了千千万万孩子们的梦想，照亮了他们人生的历程。“使每一个孩子都得到发展”的教育理念也要求我们不只是春蚕，照亮他人的同时，也要不断的充实、晋升自我，只有自身得到发展，才会从教育中得到快乐，才有动力一往无前。在工作中，在人际交往中，在家庭中，如何灵活多样地处理好各种关系，如何保持良好的精神风采，都是我们每一个教师都必需学会的。我深深地体会到，作为教师，我们的职业幸福就是努力把一件事做好，做得坦然，做到问心无愧，让自己健康的成长。

现在教师的发展仅靠个人孤军奋战是不可能的，很多时候，机会和团队的协作比个人的能力要重要。我合作过的同事，他们很多优秀的品质和习惯都影响着我，给了我指导和帮助。受益最大的是思考方式和见识，有时思考的方式不对，人总是容易在原地打转，累而无绪，忙而不前。教师大多都很注重通过阅读增长见识，其实团队合作交流也是增长见识的好办法。所以，每次上课之前，我都做了充分的准备。认真听其他教师的课，而且听不同人的课，进行分析比较，自己的教案反复修改。除了本科目的课，还去听其他课，不同科目的课堂相互借鉴，让我看到了不一样的风景，从其他教师身上，我学习到很多宝贵的经验。