正所谓，风雨之后才能见彩虹。

奥密克戎突然来袭，在家上网课也已要渐渐成为常态。上网课也确实不比在学校学习轻松一些。在家里狭小的空间里，头疼等等也常常来袭。而网课，就如一场没有硝烟的战争，一个小小的松懈，就可能会被打败。它是一个摸鱼的好机会，但聪明的人也知道，这也是一个弯道超车的好机会。

在网课生活中，首先要有正确的学习方法。

1. 减少欲望：“五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。”在家中，各个方面的约束必然大大的减少。欲望一多，心就会乱，人就会烦躁。人一烦躁，心一乱，学习效果就必定会打折扣。所以，我们要对欲望加以克制。我们可以通过看书等活动，使心静下来，使心专注起来，从而收获一个好的学习效果。

2. 规律作息：早睡早起，这样可以使我们的身体得到一个充分的休息，从而增强我们的免疫力，保持正常的身体健康。这对我们的学习生活也有很大的好处。

3. 还要有一个正确的心态：这一点是最重要的。在家中学习，外界的影响是避免不了的，我们对待外界的干扰，不应该责怪，不应该抱怨，而是应该顺其自然，多找自己身上的原因。

让我们一起努力，乾坤未定，你我都是黑马！

 一场疫情，将我们的生活按下了暂停键，钉钉成为了我们与老师之间沟通学习的桥梁。没有了现实课堂纪律的约束，没有了教室课堂的熏陶，难免会分心甚至堕落起来。但我深知学习是自己的事，没有人能一生监督着我们，自律者出众总，慵懒者出局，我们班优秀的人很多，如果我不努力就会被淘汰出局。

我根据老师发的课表为自己制定了学习计划，开始了我的网课时光。

 一日之计在于晨，我通常6：30起床，妈妈已经为我准备好了早餐，快速洗漱、吃饭，7：00开始小早读，我会把昨天政史地生课上老师讲到的知识点背一背，背会之后再根据当天课表预习老师将要讲的新内容，这样课堂上听课效率就会更高。7：20准时开始语、英早读。之后的每节课都有老师带着，跟着老师的课堂节奏就可以。

课堂效率很重要。每节课前根据老师提示准备好上课要用到的物品，避免因找资料耽误时间，同时也要保障学习设备电量充足。每节课老师都会提醒打开摄像头，摄像头一开无形中上课就会更加集中注意力，自然打起了十二分精神，做好课堂笔记。当我有一些不清楚的知识点时，都会先记录下来，课后再请教老师。

我还给自己准备了一个作业登记簿，把老师布置的作业及时登记下来，完成一项划去一项。晚饭后，对照一天的任务表，及时查漏补缺，所有任务完成后就是我自己的休闲时光了，和爸爸妈妈聊聊天，看看自己感兴趣的书籍等。

学习是本职，身体是本钱。一天的网课内容虽然被安排的很满，但每天上午下午各有30分钟的大休息时间。我会利用每天的两个大课间跳绳、打球，既锻炼了身体，又完成了每日的体育打卡，两全其美。 

 网课时光依旧有条不紊地进行着，我相信自律、努力的人，一定会有收获！

在汹涌的疫情面前，任何人都无法置身事外。网课是一面镜子。在间歇网课的阶段，孩子平常的学习状态会直接暴露在我们家长面前。在这个时候，我们更应该注重孩子的学习成长，不然等疫情结束，可能会发现别人家的孩子脱胎换骨，自己的孩子却在原地踏步。

1、养成习惯，父母是孩子学习的榜样

接到线上教学的通知后，我第一时间帮助孩子按照课程安排，制定作息时间表，并划定“责任分工”。孩子自己负责设定闹钟、整理各科课本及作业、提前做好课前准备等。我负责给孩子做好后勤保障，家务不拖延，上班不迟到，带头做到早睡早起，不过度使用电子产品。我们各自分工明确，互相鼓励，每天完成好各自的任务。

2、设定目标，孩子的事情自己说了算

我每天早上让孩子知晓当日的学习任务及各科要交的作业，帮助她设定清晰而具体的目标。比如：几点开始，用几十分钟将哪项任务完成。同时将目标按照急缓分类，引导孩子由急到缓完成各项目标，并在每天晚上对当日的目标完成情况进行总结，做好查漏补缺，陪孩子养成“当日事，当日毕”的习惯。

3、转换身份，扮演好“家庭教师”的角色

孩子在家里没有老师监督，我就承担起了“家庭教师”的角色。我努力深入到孩子具体的学习任务中，时时观察、提醒、反馈的孩子的学习状态。一是走近课堂，看看孩子上课的状态怎么样，有没有做笔记，有没有标注重点；二是走进作业，看看书写的数量和质量，并按老师要求完成批阅。孩子这一阶段的进步，是我和她共同努力的成果。

4、引导情绪，让孩子居家学习更充实

授课形式的转变，不可避免的会给孩子带来焦虑情绪。我努力理解和接纳孩子的负面情绪，尽量不把疫情的负能量、坏心情传递给她，我抽出时间陪她聊聊天、谈谈心，鼓励孩子通过运动锻炼、练习乐器、家庭阅读、学做家务等方式，及时调节不良情绪，同时增强身体素质、提高学习能力，培养独立能力。

疫情仍在继续，自觉自律的孩子继续认真学习。我们要让孩子珍惜在家学习的这段时间，争取做一匹黑马，在返校考试的时候脱颖而出！

因新冠病毒的卷土重来，孩子们又开始了居家上网课得日子。这对于家长来说也是一场巨大的考验。

第一天网络课程，孩子完全不在状态，坐姿懒散总想着各种偷懒，不能完全跟着老师的思路走，一节课下来，老师讲的内容还是一知半解。作为家长，我渐渐明白学习差距就是这样一点一点慢慢拉开的。我很庆幸，有这样一次全程观察自己孩子学习的机会，针对孩子的种种问题，我们商量讨论并制定了学习计划。

做为家长，我决定陪孩子一起学习，共同成长。首先要积极地给孩子营造安静的学习环境和学习空间，做好孩子的后勤保障，确保设备齐全，让孩子可以按时、安心学习。其次要有耐心，全程陪伴“监督”，和他一起上课学习，遇到不会问题和他共同探讨、研究，引领他学会学习。终于在一次次完成作业，接连得到老师的A+后，孩子脸上露出了喜悦，孩子的学习也在逐渐进入了状态。

鼓励孩子养成持之以恒的自律。让孩子自己制定作业计划和完成时间，让他查看老师对他作业的评语，及时修正，明白学习不足在什么地方。每天晚饭后一个小时，我们陪孩子跳绳，增强体质锻炼，并进行相应地奖励，奖励的方式多种多样，比如：“满足一个小心愿”，归根结底就是尽我们所能帮助，让他养成自觉、自律的良好习惯。

现在的教育就是来分层的，自律的孩子才能胜出。网课只是一个小小的考验，希望孩子能经得起考验，不负韶华，努力学习，成就自己！