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附属初中

前言

积力之所举，则无不胜也；众智之所为，则无不成也。面对疫情，学校再次转战云端，开启线上教学之旅。为促进经验交流，提升线上教学质量，我校特邀2020级优秀教师、学生、家长代表总结分享他们的线上教学、学习、育儿方面的“专属秘籍”。

教师篇

英语组张舒娜

网课复盘——且思且行且成长

持续而反复的疫情让教学的主阵地转战到线上，不知不觉中已持续将近个一个月的时间，从最初的兵荒马乱到现在的步入正轨，学生对于线上教学的新鲜感和耐心也慢慢褪去，我们也在每天开发新技能的同时和学生展开了新一轮的斗智斗勇。因此，对于我们教师，对于毕业班，对于期末，网课也越来越充满挑战。三年抗疫，伴随着抗疫新十条的发布，网课也许会成为一种过去进行时，但它带给我们的思考和探索仍然需要我们用现在进行时去复盘。

一、课前篇——充分备课，做好线上掌舵人

得益于我们九年级英语组一课一研的良好氛围，我们组内四名老师总能课前团结协作，分工明确，共享资源，课后在微信群里开始吐槽大会，及时交流得与失。在反复实践中我们能够做到——

课前：1.提前进入直播间，于课前3 分钟左右发起直播课链接，（网课初期还经历了会议通道爆满…网络状态不佳…请排队等候等意外，所以有时课前做好plan B也很重要）2.钉钉群里只保留一个学生听课账号并实名，上课时一看未入会便一目了然，督促没有上课的学生，对于迟到、早退学生及时信息提醒，在这等待时候可以提醒学生准备好学习用品，或者反馈作业情况。直到人数到齐之后开始上课。3.每节课前必准备好网课期间的班级花名册，不仅可以节省互动提问时间，也能提高提问效率。——学校把网课期间的学生居家情况加以统计并分为了四类：有人监管能自觉学习，有人监管而不太自觉学习。无人监管能自觉学习，无人监管也不能自觉学习的。那么不太自觉的将是我课堂提问互动的重点对象。

4.思想工作要及时跟上。居家教学不比面对面教授，平日里在我们眼皮底下的孩子尚且还要钻空子淘一淘，何况是在网络那头摸不着的线上教学。有时我也会准备一些实时热点，共同话题，在课前给学生做一做思想工作，激励学生。阿根廷世界杯夺冠之夜，我心潮澎湃，凌晨打好了草稿，课前激励学生，要像昨晚的阿根廷一样，在风云变幻的赛场上，用稳定的心态去迎接挑战，在各种不确定中努力做好确定的事；央视解说员贺炜在世界杯期间的解说打动无数观众，我用贺炜的故事鼓励大家，贺炜为了精彩的解说，每一天都在做准备，因为他的金句都藏在他读过的书，走过的路，和积累的知识中。

二、课上篇—虚拟课堂有效呈现

1. 课堂中我会经常连麦互动，以此来检验督促学生的听课状态。点名表在手，叫三次无应答绝对不拖拉，立马叫下一个学生，并在点名表中记录连不上麦的同学并在课后反馈。

2. 重要知识点附近——发布作业暗号。在上课途中说一个作业暗号2-3遍，学生们钉钉提交作业必须要打出这个暗号，这样变相检测他们上课是否在认真听课！作业暗号我通常提供一个句型让他们自己造句，比如I am supposed to do句子（无形中练习写句子，正确写出作业暗号是得到A+的前提）

3. 一定要及时按时上下课，不拖堂不落课。网课期间学生从早坐到晚实属辛苦，但网课初期我经常会犯一个错误——因为觉得有外在因素干预导致没讲完而想拖堂。后来意识到拖堂不仅不利于下节课，更容易激起学生的听不进不愿听的逆反心理，我十分注意上下课的准时性。学校里有的老师甚至仪式感十足的准备了上下课铃声。即使真的需要拖堂，我也会明确告知学生，三分钟分钟内讲完，你们一定要到时候提醒我，说到做到。

4.充分整合网络资源，发挥最大化效能。一个按键便能实现屏幕共享。在讲授定语从句这一重要知识点时，我翻出了自己关注多年的一个B站up主的讲解视频，他简洁高效的讲解，使得学生印象深刻。

三、课下篇一一45分钟之外的知识延续

课后：刚开始课下留的作业抄袭，拖拉现象严重；针对这个问题我采取课上完成作业，课下限时提交课上作业的方法，最大限度的保证了，一些学习积极性不高的同学的拖延症，和不交作业的现象;到晚上相对于一些极个别的没交的或者作业做的极差的同学，及时反馈到群里或者，打语音电话沟通。在这里，我也想推荐我们英语组老师的一些优秀做法加以学习应用实践——像原道燕组长学习利用作业表情包，给学生发布作业和评价作业，拉进距离，让他们看完老师幽默风趣的作业文案和表情包后莞尔一笑也是极好的；像年轻优秀苗曼老师学习利用好老师的小助手，每个学科选择几名学生加入钉钉的助教，帮助老师督促学生提交和订正作业，不仅提高了老师们的工作效率更是极大地提高了同学们的学习热情和班干部的组织协调能力；像能干聪慧的杨慧敏老师学习她对信息技术的驾驭能力，利用希沃白板或者幕享app投屏，实现习题课，监堂讲评批注的多管齐下；像温暖如玉的赵二娜老师学习她在小班课堂利用聊天框的互动方式——让学生打出一个done，打出一个单词进行反馈，这种互动方式不同于课堂提问，学生紧绷的情绪会稍微放松。

经过我们的探索实践和不断努力，现阶段上课情况：1.疫情高峰期前，上课率绝大多数时候达到了百分百。2.绝大多数同学课上能做到认真听讲，积极回答问题，与老师、同学互动。3作业完成情况较好，二、存在问题:部分同学课前十分钟不能有效利用。会出现迟到现象，需要老师和同学的催促。

冬天已经如约而至并终究过去，春天必定会到来，在这个特殊时期，多努力，多鼓励，少期望，不指责，不给家长和孩子制造精神和心理上的压力。线上教学不比面对面教授，本身就存在着一定的困难，多理解家长和孩子，帮助他们解决学习上的难题，也多给自己一点空间，同孩子们、家长们一起把线上教学搞好，我们是站在一条船上的“战友”，定能合作共赢。

2020级7班班主任卫莹

“疫”路采撷芬芳携手“疫”起奋斗

“孩子们，老师想你们啦！想念咱们九七班的教室、想念你们早读琅琅的读书声、想念你们在课堂上各抒己见的自信、想念你们在课间嬉戏打闹的场景、想念你们在犯错误被我发现后的尴尬、想念你们在课间操跑步时不时的小偷懒……”班会课的开场白缓解了屏幕前的学生们一周的紧张与疲惫。

一个月以来，从屏幕后的备-改-交流，到屏幕前的讲-问-答疑，我陪着学生“疫”起奋斗，成长不停步。回往点滴，再度起航。

1.“实”在备课

每次上完后我都会坐在电脑前，反复修改第二天的课件，筛选不同类型的习题，预设学生会出现的问题。基训上和PPT上的每一道题我都会认真做一遍，对题目的难易程度有个了解，整体把握基础题、易错题、提升题，便于学生练习时灵活运用。

2.“活”在课堂

（1）注重仪式感

每节课前，我都会向最早进入课堂的同学打招呼问好，个别学生也会及时向我问好，我会故意说一句：“你看，人家都知道‘礼尚往来’”，惹得大家呵呵一笑，轻松进入课堂。

（2）注重参与度

课堂上我会通过随机提问的方式，关注中等及以下学生对基础题的掌握程度，做到有问题及时纠正。对于积极参与的同学及时予以肯定，鼓励学生讲解示范，体验成功的快乐。

3.“趣”在课下

一次我布置了二选一作业：1.数学考121分（满分120）；2.完成对应基训两页。晚上一名学生发来消息：老师，你布置的作业怎么那么“孬”（跟我开玩笑）呢？也有同学找出很久以前自己做过的满分试卷，骄傲地批上“121分”，并附上“未免太小看我了”、“作业欧了”的图片；还有同学在作业后附上 “写完作业的我格外帅气”等表情包……这是每晚批改作业眼疼之余的乐趣。

4.“益”在反馈

每天班委会在班级群反馈学习情况，以便家长朋友及时了解孩子学习状态，督促更多的同学参与课堂。多次出现的问题会及时与家长沟通，关注学生的思想状态。

隔离病毒，并没有隔离学生们求知若渴的心灵，也没有隔离所有老师们对教育的满腔热忱，我们始终相信，风雪过后，室外依然阳光明媚，今后定山河无恙，春暖花开，繁花与共！

学生篇

2020级1班闫静怡

网课拼搏战

盛年不重来，一日难再晨。不知不觉间我们已经进行一个月的网课了，大家从开始的不适应到现在的习以为常。网课是一个轻松摸鱼的好机会，同时也是一个弯道超车的好时机。

在上网课的第一周，我有点手足无措，作息时间完全混乱，不知道要怎么在家约束好自己，只是一日度一日。但过了几天，看到同学们再网课上回答积极，这激起了我的兴趣，我开始反思，现在我已将是一名初三的学生了，马上就要面临人生的第一个关卡——中考，怎么能趁这个时期自甘堕落呢？于是，我调整好心态，写了许多激励的话贴在书桌前来提醒自己，下面我来分享一下自己网课的学习方法

想要学好，先要像在学校一样，营造一个良好的学习氛围。我会坚持在学校的作息时间，每节课提前做好准备，把书桌前的干扰物收走，开启免打扰模式，使自己完全沉浸式上课，打开摄像头，这样就会更好的约束自己，紧跟老师的步伐，认真做笔记，我相信如果在网课期间听老师的活，按老师说的做，成绩自然不会下降

做好课前预习。其实这一点是和我们平时线下上课是一样的，只是没有老师的监督，但要知道，预习这件事情真的很重要，只有提前预习了，我们才能掌握自己的实际情况，老师讲到自己不会的地方你才会更加专注。如果事先不预习，很容易跟不上老师的节奏，要做到心中有数。上完课后如果有的地方不清楚，一定多要问老师或者向同学请教，不然只会给自己挖坑，越陷越深，到最后后悔都来不及。我会在b站中学一些拓展的知识或者复习。

做好网课计划。计划是非常重要的，如果学习没有一个明确的目标，那就是囫囵吞枣，我一般在晚上写完作业时列好明天的计划，这样就能有规划的学习，更好的查漏补缺。

网课在家当然会无聊，但适当的体育锻炼可以使我们有良好的精神状态，还可以让我们的注意力更集中，所以，让我们一起锻炼吧！

最后希望这些方法可以帮助你在网课的学习中更上一层楼。并且记住，成绩不会陪你演戏

2020级2班杨金典

我的网课生活

弹指一挥间，网课生活已整整一个月了，我自觉在学习、生活方面有计划、有步骤稳定前行。下面分享一下我的居家“网课生活”：

一、认真听课、高质量完成作业

我认为无论学校线下教学，还是居家网课学习，哪种方式都不会影响我学习的热情和质量。树立“学习是自己的事情”的正确理念，坚持自律，有良好的学习习惯我觉得很重要。我能够做到无论家长在家与否，有无家长监督，都会认真学习。能够做到按时上网课，课堂上注意力集中，紧跟老师思路，积极发言，踊跃回答问题，严格遵守课堂纪律，老老实实坐在电脑前，认真听课，不搞小动作，不让一会儿喝水一会儿去厕所、思想开小差的现象出现。课后按时完成作业，并及时上传钉钉，各科作业保证高质量完成，所有作业均为独立思考完成，善于专研，几乎不问家长，不使用手机搜索答案，作业多为A+。

二、合理使用电脑手机

网课课余时间，从不打游戏，一直保持没有手机，所有需要用到手机进行打卡上传作业时，均为临时使用父母手机，使用完毕第一时间归还。使用电脑也仅限于上网课和预习听课。从不使用电脑打游戏。学习后放松时间，偶尔看看电视，例如一部电影：世界杯足球赛等且观看时间不长。

三、坚持阅读方面

网课居家期间，坚持阅读，我喜欢阅读，目前在读《人类简史》《儒林外史》《趣味力学》《物种起源》《时间简史》等书目，读书使我获得很多知识，懂得很多道理，对我的学习和进步起到很大作用，给我无穷的力量。

四、坚持提前预习

坚持课下提前预习，提前思考，认真标注，钻研奥数题目。

五、不足之处

户外运动明显减少，只有室内跳绳锻炼，坚持的不是很好，体育锻炼有待加强。我的书写字体不是很好，需要加强练习写字，英语单词词汇量有待进一步提升，做家务也有待加强。

2020级3班 陈钰熙

奋斗吧，为了心中的美好

由于疫情的影响，我们把学习阵地由线下转到了线上，老师们开始了直播上课，在上网课的这段日子里，我有着不一样的学习方式，收获和感受也挺多的，今天和大家分享一下。

首先，我们和老师之间隔了一个屏幕，老师对我们的管控没有在学校那么严格，这就需要我们有着极高的自控力。我在上网课期间，能够做到认真听老师讲课，跟着老师的思路，积极回答老师提出的问题，不放过每一个知识点，认真做好笔记。老师讲课的速度也比在学校慢，我可以更好地消化吸收所学的内容。

课下我会把这一节课所学的内容再过一遍，有不会的题也会及时与老师同学交流，并自主完成数学英语物理等课外练习题，即使居家上网课也不忘提升自己！

课后我积极完成老师布置的各项作业，及时对改更正提交，不让老师催促，同时我会坚持每天跳绳打卡，锻炼好身体才能更好的学习！

我认为上网课只是换了一个地方学习，甚至我们有了更便利的条件，可以更快捷地查询资料；而且老师们也都非常负责，时刻关注我们的状态，积极探索各种网课软件，提高课堂效率，所以在上网课的这段时间里，我们不能放松自己，要严格按照上学时的作息，合理安排使用电子产品的时间，努力跟紧老师的步伐，不让自己落下。

最后，希望疫情早日过去，我们能够重回校园，与老师同学一起学习、共同进步！

2020级4班乔楚

自律之花终将绽放

脱离了老师的监管，没有了校园的浓厚学习氛围，面前的这场自律拼搏赛，你又能否取得胜利？我认为，以下几点便是取胜的关键。

营造仪式感。生活要有仪式感，学习也一样。让桌面保持干净简洁，不给自己一丝跑神的机会，同时在课前的几分钟准备好上课所需要的物品。仪式感能让我们快速的进入到学习状态，也避免了上课时到处找书打乱上课节奏的情况。

清除一切干扰因素。在阳光明媚的下午，日光照到昏昏欲睡的你身上，耳边老师讲课的声音越来越模糊，这时你突然看到了放在一旁的能给你无限快乐的手机，注意力自然就被吸引了过去，沉迷其中无法自拔，再回归课堂时已是下课时分。所以为了避免此类情况的发生，手机、零食这类与课堂无关的东西通通清出桌面，让一切可能影响我们听课的因素消失。

劳逸结合。长期盯着屏幕，眼睛不免会干涩不适，我们可以在课间的时间做做眼保健操或眺望远方，让眼睛也得到充分的休息；同时每天的大课间我们也可以活动活动身体，可以舒缓我们的疲倦，接下来的课程会更加专注。

做好计划。每天做个学习计划安排好当天的内容；整理好在上课时和做题时遇到的难题及时询问老师；回顾当天的知识点，排好第二天的计划。按照自己的计划一步一步完成，在一项一项后面打上对勾，带来的不仅是知识上的收货，还有内心的“成就感”带来的喜悦。

追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。请保持自律的态度去迎接属于我们的胜利吧！

2020级5班 马杨凯

我的网课生活

回味于刚刚结束的世界杯，一直不被看好的阿根廷人似乎创造了别人眼里的奇迹，但对于他们来说这不过是多年来厚积薄发的结果。这正如现在的网课，既是一次可以一鸣惊人的机遇也是一个对于自控力的挑战。而如何把握机遇应对挑战，在这里我有一些心得：

1.要积极融入课堂。对于老师提问的问题积极思考，如果条件允许应该打开摄像头，这样可以极大程度的限制自己的分神和做无关课堂的事情。

2.要独立完成作业。不能存有侥幸和投机取巧的心理，有不懂的问题及时向老师请教。要知道发现问题是进步的开始。

3.利用好电子产品。从数码产品中我们可以更及时解决我们关于知识点的疑问，但是如果抵抗不了电子产品中的诱惑，它将会成为我们学习中极大的阻力。

4.上网课做笔记时，要以关键词为主。遇到点知识或者理解困难的问题时，善于运用电子产品的截图功能，以便于课后及时回顾。

中考是我们的目标，而这段网课经历会成为初中生活的“败笔”还是“妙笔”都取决于现在我们的态度。我也相信，我们的未来会跟足球一样，所有的替补只是暂时的潜伏，我们会在最后的决赛中惊艳他人，造就自己的成功。

2020级6班 张嘉格

网课，自律的比赛

没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，阳光会再次洒满大地，一切都会烟消云散。

——题记

我们原本应该在窗明几净的教室上课，应该在宽阔的操场上跑步，应该在温馨的餐厅吃饭，但病毒的肆虐打乱了所有人的安排，去学校成为了奢想，学校也积极响应了教育局“停课不停学”的号召，11月底开始居家上网课。

时间飞逝，居家网课已经有20多天的时间了，特殊时期，总是最能考验人的。对于我们来说，网课成了最大的考验，也成了拉开差距的关键因素。在学校上课有来自老师同学的学习压力，自律性差的同学会被迫前进；而现在的我们坐在摄像头后，少了老师的当面监管，自觉性差的同学可能会利用上网课的时间偷偷玩游戏或者聊天，而自觉自律的同学继续认真学习不断进步。现在的我们是毕业班，那么网课过后，会冲出一群黑马，也会陨落一片星辰。

如何自律呢？我分享三点：

第一，全心全意的学习。这里的“全心全意”代表着你是全心全意的养成自律的习惯，而不是被老师父母逼着学养成的习惯，不是你三天打鱼，两天晒网养成的习惯，不是你这样：下决心……学习……放弃……下决心，周而复始养成的习惯。所以一定要认真考虑：专心致志，不受干扰。自己想要学习，像海棉一样去吸收水份，才能做到真正的自律。我每天都会自己订闹钟，早上几点起床，各科作业完成时间，几点提交作业等等。时间自律了，很多事情也就按部就班的顺利完成了。

第二，我会像爸爸一样写工作计划。在家里，看爸爸每天晚上都会把明天的工作列出来，然后第二天按照计划，完成一项就画勾，一天下来，工作轻轻松松全部完成了。我也像爸爸一样，把今天的学习任务一项一项列出来，然后对照来做，也轻轻松松就搞定了。

第三，现在疫情形势严峻，每天都有老师和同学生病请假，我们一定要加强锻炼提高自身免疫力。每天晚上8：00我都会和妈妈、弟弟一起做瑜珈，半个小时过后，我们身份微微发汗，也让我们放松了一天的疲惫。现在后疫情时代，免疫力就是战斗力，同学们动起来吧!

网课，照出人生百态，照出你的态度，照出你的毅力甚至人品，屏幕前的你是什么样子，未来的你也有可能是那种样子，时间是公平的，它不会给任何人多一分，也不会给任务人少一秒；但是时间也是有偏向的，惜时如金者往往会得到时间的奖励，虚掷光阴者则会徒留怅然。

那些挑灯夜读的日子，星辰悄悄为你披衣，月光默默为你加冕，那一夜夜的奋笔疾书总会有所回报。期待疫情后和平安的你相见。

2020级7班 李炅仪

乘风好去，直下看山河

一缕阳光透过窗帘，洒在翻来的书本上，光影交织在一起，朦胧感笼罩着房间。听，屋外叽叽喳喳的鸟鸣声；看，地上结着薄霜，花瓣上载着雪露水，晶莹剔透，像极了泪花；想，也许神明也有烦恼吧。寒风瑟瑟，聚焦在冬景的每个细节，不禁慨叹年华似水却留痕，在脸上，在心上。我深吸一口气，新的一天网课生活开始了！

打开平板，映入眼帘的是同学们一张张熟悉的面孔，随着任课老师一声令下，会议室里浸满了朗朗的读书声，每一声都蕴含着浓浓的对知识的渴望。过了一会儿，充满激情的早读渐渐平息下来，随即传来老师的声音，那是一种严厉中交织着和渴的声音，不时带有几分幽默。生动的网上课堂就这么开始了。在老师的带领下，我们在知识的海洋中邀游，所有的不悦暂时都卸下了。望着屏幕，我仿佛看见了屏幕外同学们争先答题的情景，还有一双双闪烁着智慧光芒的眼睛。

既然是网课，那么难免会出一些网络问题。有时，老师的和蔼声音突然成了机器人，电音频频、断断续续的；有时，同学们会听不见老师说话了，隔着屏幕，我好像也看到了同学的无助与焦急；有时网络不畅，不断有同学卡退，但又当心错过了什么知识点，急忙又进入课堂……总之，同学们总能让学习的熊熊大火永不熄灭。

夜幕降临，天空蒙上一层薄薄的面纱，银色的月亮点缀着深蓝色的天。鸟儿都归巢去休息了，房间中却还灯火通明。笔尖沙沙的声音，好像一条川流不息的小河从笔尖流淌出来，偶尔有几声翻书的声音。闭上眼睛，我仿佛嗅到墨水和纸笔的气息，不，那是知识的气息，是努力的气息！

已经上网课有三个星期了，不禁有几分欣慰。努力学习总没有错的，不论在哪里，在学校，还是在家里。"学习靠自觉，进步靠努力。”乘着机遇之好风，以不息之挑战搏击长空万里。以青年数十年不止挑战之生命现少年侠气，终看得万里山河。网课让我学会了自律，相信未来的我一定会感激现在努力的自己。

2020级8班李悦宁

奋力奔跑，追逐梦想

清晨的闹钟如约而响，穿衣，洗漱，吃饭。终于，我坐到桌前准备早读。天依旧被黑色包裹，只隐隐约约可以看见远处的楼房亮起几点白光，除了偶尔划过的风声，一片寂静，小城好像还在睡梦中。

我用手托着下巴，只觉得一阵阵睡意袭来，不断地打着哈欠，眼皮子也越来越沉……“叮”的一声，手机屏幕亮起，班群里已经有同学完成了老师布置的早读任务。我被消息惊醒，强迫自己清醒一些，迅速从椅子上站起，又将窗户打开。突然地，清晨的一丝凉风窜入屋中，划过我的脸颊。顿时，头脑清爽，我开始大声的朗读背诵，终于困意渐渐消散。

随着一缕微弱的晨光慢慢爬上墙角，早读时间结束了。我再次回到桌前，将下节课用到的课本资料准备好。稍作调整，视频会议的提示音响起，开始上课。按照老师要求，我自觉打开了视频和麦克风，将桌上与学习无关的东西全部清除，尽可能的排除一切外界的干扰，努力地融入课堂，学习新知识，记笔记，回答问题。

每天早上的大课间，我都会跳绳，从开始的跳不到两分钟就累趴下，到现在能坚持跳500下。

晚上做作业时，我发现自己知识点掌握的不太扎实，有些题想半天还不会就想放弃。最后，我将当天新学的内容又多看几遍，复习过后才重新开始做题。再不会的就标注记号，就问老师，问同学，或者自己在网上查。

偶尔作业写完的早，我会和家长一起散步。和他们交流自己上网课遇到的问题和学习的困惑等等。散步不仅能锻炼身体，而且还能欣赏夜景，是网课期间我最喜欢的活动。

作为初三学子，中考在即。因为疫情，我们迫不得已在家上网课，对我们而言，这既是挑战，也是机遇。希望我们不留遗憾，不负韶华，向前奔跑，追逐梦想。

家长篇

2020级1班闫静怡家长

网课下的小欢喜

时光匆匆，转眼已与疫情抗争了3年，借此机会向附中所有领导和老师说声，您们辛苦了。感谢班主任和全体授课老师对孩子们的辛勤付出及关心教育!由于疫情，孩子们走出了心爱的课堂，开始了居家的网课学习，相信每位家长都有自己的酸甜苦辣咸，更有许多教育孩子的好方法。

因为一场措手不及的疫情，打乱了原本的生活节奏，紧张而又精彩的网课就这样开始了，上网课不仅是对老师的考验，也是对学生以及家长的考验。

刚开始上网课的时候，我和很多家长一样担心孩子不能很好地适应网课，也不能像在学校一样专心地听老师讲课，为此我开始陪读之旅。我发现我低估了自家孩子的自觉性，看着孩子从早读、预习、背诵，到一天的课程结束，都是孩子主动去完成，看来这与孩子在学校养成良好的学习习惯是密不可分的。在陪伴孩子的一个月里，深深体会到什么才是高质量的陪伴，

1.作为家长要以身作则，严格要求孩子的同时，更要严格要求自己。

2.给孩子创造良好的学习环境，让孩子能安心静心得学习，不打扰。

3.努力做好孩子线上学习的后勤服务员，为孩子提供良好的学习氛围，均衡营养的一日三餐，避免在孩子学习的时候送汤送水，避免反复唠叨，不做干扰孩子学习的事情，让孩子能够专注于线上学习。

4.劳逸结合和孩子一起参与运动5.每天督促孩子做到日清周清，查漏补缺。

孩子的成长进步离不开老师们的悉心教导，离不开家长的全力配合，更离不开自己的努力勤奋，三者合力，精彩绽放。

2020级2班杨金典家长

“网课生活”家长心得

时光飞逝，白驹过隙，转眼离中考还有半年时间，初三学子已进入了时不我待的紧张学习和复习状态，冲锋号已吹响，学子们整装待发，然而随着疫情的反复，使学生们只能在家里上网课。上网课是对老师们的一次考验,是对学生们的一次考验,更是对家长们的一次考验。在家里上网课没有老师的监督、课堂纪律的约束，靠的就是学生的自律和家长的有力配合。

我们家长作为孩子的监护人，理应全力支持孩子的学习。没有权利不去为孩子负责，没有资格简单的把孩子推给学校和老师,经过一段时间的“网课生活”，谈几点认识，现向学校汇报如下：

一、营造良好的学习环境非常重要

孩子在家上网课,家长的一举一动会影响到孩子的学习。首先就是营造良好的的学习环境。做到不打扰、不影响，不让孩子分心。每当孩子上课或者作业时间，家里的电视机是绝对不开的。家长不玩手机，尽量呆在自己的房间，不随意走动。给孩子一个安静、无人打扰、无任何动静噪音发生的学习环境，以便让孩子课堂上保持高度集中注意力，提高学习效率。家长不打游戏，不玩手机，减少游戏和手机对孩子的诱惑因素，使孩子远离手机。从孩子小时候，我们就一直没有给孩子配备手机，仅在孩子需要打卡上传作业或者做英语口语作业时借给孩子使用，一旦用完，立即要求归还，如今，孩子早已养成不对手机的依赖，只是有需要用到的地方，及时跟家长借用，而且从来不以上传作业、查阅学习资料为借口骗取家长手机用以玩耍。

二、注重学习习惯的培养不容忽视

在孩子小学阶段，我们积极培养孩子的学习习惯和阅读习惯。下班后第一时间返回家中，减少一些应酬，给孩子最多的陪伴，用三年的时间全身心培养孩子的学习习惯，四年级开始已经养成了良好的习惯。现在初三了，孩子学习非常自律，无论家长是否在家，无论有无家长的监督，孩子依然自觉学习，完成作业，无论是上网课，还是自行预习都很自觉。做到了学习是自己的事情，自己计划自己落实，树立了“学习不是给家长学，也不是给老师学”的理念。一直认真踏实、不甘落后，爱于钻研，独立思考，自学能力较强。课余时间会随手拿起床边书，津津有味阅读，阅读已经不可缺少。

三、做好后勤保障很有必要

网课期间，一是疫情，二是天气干燥，作为家长，精心为孩子准备各类水果、营养丰富的饭菜，为孩子提供好后勤保障，尽量满足孩子的口味，关心孩子的身体成长。课间课下会提醒孩子多吃水果、多喝水，确保孩子身体舒适，利于学习。有效做好疫情防护，保证家和单位两点一线，切实做到不去人多的地方、不参加聚会、不去大型商场，尽最大努力保障自己和孩子的健康，做到不耽误学习上课。

课余时间会和孩子一起看电视，选部适合学生的电影和世界杯足球赛，把握好看电视时间，让孩子在紧张学习的同时适当放松。

正逢初三，学习压力逐渐增大，有来自学校的、来自老师的、来自家长的、来自学生自身的，再加上疫情因素，孩子的心理压力会更大。作为家长我们会及时关注孩子的身体和心理状况，让孩子有一个轻松舒适的学习环境、成长环境，健康成长，保持“好学精进”的状态。

教育，是一场爱的旅程，我们会为孩子倾心付出，把培养孩子作为人生最大的任务，努力紧跟学校和老师的步伐，帮助孩子学业有成，我们相信，在校方的正确指导下，在老师的辛辛勤教导下，家长会尽最大努力和孩子会一起成长，孩子定会学业有成！

2020级3班陈钰熙家长

“疫”路守护，静待花开

近期疫情来势汹汹，为了快速阻断疫情传播扩散，广大市民听从政府的安排宅在家中，用自己的实际行动支持疫情防控工作。

本应该每天在学校里上课的孩子们也只能无奈的上网课了。刚开始的时候一听说疫情严重，孩子显得有点担心，作为她们的妈妈，我知道我是她们的依靠，我非常坚定的告诉她们要相信国家相信政府，然后带着姐妹俩一起查阅了这三年来抗疫的资料，观看了抗疫事迹的视频，通过这些让他们坚信，每个时代都有不同的英雄，他们用鲜血和生命守护着整个中华，他们在为城市默默的付出汗水，他们的背影既感动又伟大，通过事例孩子们真正感受到人与人之间的温情，真正知道每个人的命运与国家是紧密相关的。看到孩子们越来越放松，我相信她们已经调整好了自己的状态，有了坚定的信念……

居家期间，作为家委会成员，我会提醒家长及时关注孩子们的心理状态，及时和家长沟通一起商量解决办法……

宅家的日子，我格外珍惜陪伴孩子的时光。一到下课我们有时一起跳绳、有时会一起比赛做平板撑，也会一起打卡健身操，晚上作业写完了，我们便会一起打扑克、看新闻联播，相处的日子总是那么开心，你笑我我笑你……

孩子们上课的时候我是她们绝对的后勤保障，每天把家里收拾的干干净净，让她们有一个良好的学习环境；每天变着花样做饭，看到她们一个个说：妈妈我又吃撑了，我便格外满足。

世界很大幸福很小，这是一段难得的时光。在陪伴中感受温情，在学习自律中积蓄能量，在每一个细节中感知美好……希望如期而至的不止春天，还有疫情过后平平安安的你我……

2020级4班胡嘉玥家长

用心弹好三步曲。保障网课好成效

随着疫情形势的变化，学校决定教学模式由线下教学转换为线上教学，这对老师、学生都带来了新的挑战，也对家长带来了考验。下面我针对网课以来自己的一些做法做些交流，不当之处敬请批评指正。

一、个人防护是前提。健康的身体是做好任何事情的前提，特别是在当前的疫情新形势下，做好个人防护尤为重要。我们经常和孩子交流提醒＂非必要不出门＂、“出门戴口罩、不扎堆、不聚集”、“回家勤洗手、勤消毒”等防疫常识，并以身作则做好示范，引导孩子树立良好防护习惯。家里也备了些防护用品及药品。

二、用心服务是关键。网课期间，在生活方面主要增加营养、变换饭菜花样，保证孩子＂吃得好＂。在学习方面，在网络信号调试、网课工具配备、学习资料打印等方面快速高效满足孩子学习需求，做到＂不误事＂。同时，在作息时间、作业提交等方面加强督促提醒，做到＂守规矩＂。

三、耐心疏导是基础。线下教学模式出现学生不能与老师面对面交流，不能与同学们在一起学习、活动等问题，学习的现场氛围差，自律性差的学生也容易出现出勤不出效的现象，出现上课开小差、玩手机等问题。再者，上网课时间长了，也会出现焦虑、厌烦等情绪，这些都会影响教学效果。这方面我们主要观察孩子的行为、心理变化，及时耐心细致、循循善诱做好心理疏导。这方面我们做得也不够好，孩子偶尔也有上课迟到、作业提交晚等现象。但我相信只要坚持下去，孩子一定会向着好的方面改变！

长风破浪会有时，只挂云帆济沧海。相信在老师们、家长们、孩子们的共同努力下，一定会打造出网络课堂的最佳成效！

2020级7班赵晨宇家长

提振信心克己奋斗高效学习

九年级是人生第一次挑战。投入的是努力、汗水，收获的是实现梦想的一次机会、扎实的基础知识和一段难忘的人生经历。九年级更是一次蜕变。不经过浴火重生的涅槃，凤凰不可能得到新生。此次的疫情考验，再次走上了每天的网课学习历程。追梦路上，我们拼搏奋斗，自律自强，定能收获不一样的精彩。

对于网课，我觉得它不仅是非常时期的有效学习方式，同时也是对自己自律性和自主学习的一种锻炼与挑战。决定学习效果优良差异的还是同学们自己。想要达到预期学习效果，除了力争做到自觉自律，还要有合理安排时间、采用适合自己的学习方法。

每天老师们制定了非常详细的直播课程表，如果同学们按照老师指导，就能基本保证在线学习效果。比如，对于文化课，每天不同学科交替进行，上午以语数英为主，下午以物化政史为主，同学们要充分利用好反馈答疑和作业辅导时间，思路紧跟老师们在线讲解，有疑惑及时交流互动。同时，关注班主任每天对同学们学习状态反馈，“择其善者而从之，其不善者而改之。”

每天我们可以从合理分配线上线下各学科学习时间入手，合理规划，查漏补缺，弥补不足。避免猴子下山式的学习，避免学习的碎片化和重复化。线下学习中，做好预习、复习以及作业管理挺重要的。预习的目的主要是形成问题，带着问题听课，听课中做到跟着老师抓重点，尤其是要抓自己的重点，因为每个人的知识点是不一样的，各有各的需求，自己缺什么就抓什么，尽量当堂弄懂所学内容。复习是对知识点的回顾，重点是做好内容整理和错题整理，查找原因。家庭作业是按照老师要求尽量保质保量完成基础上能够归纳总结。

这些天的线上学习，特别是临近寒假进入中招倒计时，我觉得收获还是挺大的。一是环境安静，听课效果特别好；二是督促自己更加自律，提高自主学习能力。听课中，特别有感触的是每一位老师的认真负责，主播老师都是提前三五分钟连线并提醒同学们到位，准时开始，通过PPT展示、视频播放与在线讲解，效果好，内容新。

艰难困苦平常事，玉汝于成会有时。非常时期，特殊教学方式下，祝愿同学们都能取得圆满效果，让我们一起期待春天的到来，大家加油！

2020级8班赵宇琪家长

养成自律习惯，你会闪闪发光

转眼之间，网课将近一个月了。老师们的精心备课，课堂互动，提问学生，认真负责，让人佩服；还有老师带病坚持上课，更让人感动。非常时期，老师如此尽心尽力，孩子在家学习，怎能懈怠？作为家长，更是担起责任，为孩子保驾护航，助力孩子向上生长。

自律是一个漫长的过程，它带给我们的惊喜变化，都藏在经年累月的坚持里。我家孩子不是天资聪颖，更多的是靠后天的踏实勤奋。即使在家上网课，每天早上6:10，不需要我唤醒，她就起床读书了。当她起床时，我也起床，给她做饭，然后自己坐在客厅里读书学习。我们都在各自的领域里，不断努力。

上课期间，偶尔进去书房，孩子都是伏案认真听讲，很少懈怠，我进去只是送些水果，蹑手蹑脚，不敢打扰。这种静下心来，学习的氛围，真好！孩子在专心学习，我默默陪伴，也是一种幸福！

下午上完一天的网课，孩子会锻炼身体，或跳操，或跳绳，每天如此，从不间断。晚上认真完成作业后，还会查漏补缺，多做些题，来进行巩固。在吃饭或者晚上洗漱的时间里，她会听评书，现在听的是水浒。这个习惯和我很相似，我喜欢边干活边听百家讲坛，既是消遣又是提升。晚上睡觉前，她还会抽出时间，再阅读书籍。我从不干预孩子读书，由着她的兴趣自由去读，可能会读些质量一般的书，但是最终会喜欢上经典的。因为我买了好多的经典书籍，就放在书房，她就睡在书房，读书不再是完成任务，已经成为她生活的一部分，现在她在读《蒋勋说红楼》第二部。她刚看完了《三体》，我也看完，我们会进行思想的碰撞和交流，不知道是我影响了孩子，还是孩子影响了我。

我经常鼓励孩子，任何一份微小的努力，只要每一天坚持，都会带来质的飞跃。一点一滴积累，一寸一寸精进。成长没有捷径，现在的自律努力，深耕下去，未来才会闪闪发光。

来源|九年级

编辑|盛改菲

审核|卢海滨

统筹|黄小国